落ち込んでいる方におすすめの本です。
個人的に印象に残った部分３つのポイントを紹介します。
心を打たれたポイント①
僕はダメなんだ。
僕はダメでいい.
僕はダメでいこう。
僕はダメでもできることをやろう。
今の僕にできることをやろう。
心を打たれたポイント②
自分をあきらめ、自分の弱さを認め、自分に期待しなくなると、自分をあきらめず、自分の強さが見え、自分の可能性を信じられるようになるのです。
「ダメなままの自分でいい」を認めることで、初めて進化をもたらす
プライドを捨てて弱さを認めてからがスタートなのかなと思います。
心を打たれたポイント③
傷を治すには、「隠す」よりも「さらす」
「実は、私はダメなヤツなんです」
「実は、私はできないヤツなんです」
「実は、私は嫌われ者です」
これをさらしてしまう。認めてしまう。
難しいけど、それでも勇気を出してさらしていきましょう。
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