「自分がイヤだ！」と思ったら読む本

僕はダメなんだ。

僕はダメでいい.

僕はダメでいこう。

僕はダメでもできることをやろう。

今の僕にできることをやろう。

自分をあきらめ、自分の弱さを認め、自分に期待しなくなると、自分をあきらめず、自分の強さが見え、自分の可能性を信じられるようになるのです。

「ダメなままの自分でいい」を認めることで、初めて進化をもたらす

傷を治すには、「隠す」よりも「さらす」

「実は、私はダメなヤツなんです」

「実は、私はできないヤツなんです」

「実は、私は嫌われ者です」

これをさらしてしまう。認めてしまう。